I slutet av dagen

kommer du inte att komma ihåg

den vackraste personen du mött.

Men du kommer att komma ihåg

den person som fick dig

att känna dig mest sedd och bekräftad.

Det är just det som gör en människa vacker!

En person som genom sitt sätt att vara,

som genom sitt sätt att bekräfta, lyfta och se någon och

 genom att vidröra någon genom fina ord och handlingar.

Det är just den personen som är vacker,

som får dig att känna dig bekräftad.

Träffar du en sådan person - håll hårt i den   

De är tyvärr alltför sällsynta..

Ha de gott! / Eva

Ni vet den där känslan när man har gjort något extra för någon annan. Till exempel när någon har ramlat och du hjälper personen upp. Eller som när någon har kört fast med bilen och du hjälper till att skjuta på. Den där känslan när det känns sådär riktigt gott i kropp, själ och hjärta att finnas till. Just den känslan att göra en god gärning för någon.

Vet ni - den känslan finns varje dag när man jobbar i vården (åtminstone upplever och känner jag det så)   

Önskar er en fin och bra lördag! / Eva

Idag tog Lars och följde med Elias på skolan, och jag var med honom förra veckan en dag   

Efter de hade farit så tog jag plockade ihop, tvättade, ringt försäkringsbolaget samt fyllt i en försäkring på nätet (efter Rasmus brännskada), städat på Elias rum, druckit kaffe och gjort ett skolarbete (som var en frivillig komplettering, trots att betyget redan var satt. Mentorn ville gärna höja mitt betyg på uppgiften, så då gjorde jag såklart ett försök).

När Elias och Lars kom hem så hade de tagit med sig Daisy, min brorsdotter. Jätteskoj att hon kom!

Men själv så drog jag iväg och hämtade upp Rasmus på skolan och tog med honom till vårdcentralen för tvätt av såret, som såg väldigt fint ut   

När det var dags för middag så åt vi hos mamma och Arvid (min bonuspappa, som dock är på älgjakt  ).

När vi var hos mamma så ringde min pappa och sa att han var hemma hos oss.

Hemma hos oss fixade jag middag till honom. Fick veta att han kommer upp igen nästa helg (pappa bor i Våmhus, 30 mil bort, men jagar här uppe).

Jaha, det var min dag i korta drag    Hur har din dag varit?

Trevlig helg mina fina vänner och ha de´gott!   

Idag var sista dagen på utbildningen innan praktiken. Som jag för övrigt ska vara på ett demensboende, 8 km bort.

Både igår och idag har vi återigen fått testa på att ta både blodtryck, ge insulin, ta blodsocker, venprovtagning samt lindat ben. Vi prövade även på att ge och få taktil massage. Galet roliga timmar vi hade på övningarna!     

Fullt koncentrerad   

Apelsiner är inte bara nyttiga   

Nu ser jag fram emot praktikens första dag, på måndag   

Ha de´gott! / Eva

Många kan tycka att hösten är en tid som är jobbig. En tid där många blir deprimerad. En tid där allt liv dör. En tid som är mörk och kall.

Men jag, jag fullkomligt älskar hösten! Hösten är så härlig att det nästintill värker i mig. Aah, jag älskar den   

Den kalla och krispiga luften som biter tag i ansiktet.

Alla färger som lyser upp bland de alltmer kala och nakna träden.

Fylla hemmet med massor av ljus när kvällen och mörkret har lagt sig. Underbart!

Se, se bara så vacker hösten är   

Sa jag att jag älskar hösten?  

Ha de´gott! / Eva

Tiden tills dess att utbildningen är slut kryper sig allt närmare. Det känns galet!

Var någonstans har tiden tagit vägen    Det var nyss jag började och nu, vips, knappt 3 månader kvar?

Det är med blandade känslor det här..   

Det ska bli galet härligt att sluta utbildningen och (förhoppningsvis) få ett jobb (inkomst, ni vet )! Men det känns så tråkigt att vår otroligt roliga, härliga och galna klass kommer att splittras..

Fördelen är att jag vet att vi alla kommer att få jobb!   

Ha de´gott! / Eva

Tänk känslan att göra en god gärning. Eller tänk känslan att rädda någon, att rädda livet på en annan människa. Känn efter, visst skulle det kännas gott?

Och tänk om någon anhörig, nära vän eller tänk om du själv skulle hamna i en situation och skulle behöva hjälp, för att överleva.

Tänk så bra att det då finns en "bank" att plocka ur.

Jag har tagit ställning genom att ha fyllt i för organdonation och Tobiasregistret.

Jag har även fyllt i det Vita arkivet, för att underlätta för mina efterkommande.

Har du inte redan tagit ställning och vill göra det? Enkelt.

Klicka bara på länkarna här ovan   

Ha de´gott! /Eva

Jepp, that´s me   

Ni som känner mig vet hur mycket jag har gått förr. Och bara för något år sedan när jag gick som mest intensivt, då gick jag runt milen varje dag, varav 1-2 dagar var tid för  återhämtning. Enbart genom promenader avverkade jag ca 6-7 mil i veckan.

Alltså, det blir ju ett gift det där. En drog.

En drog som jag på något sätt "lyckas" avhålla mig ifrån stundom. Men så vips trillar jag dit. Och då blir det en intensiv period, igen.

Nu är jag där igen.

Fördelen är att jag, eller min kropp, behöver mindre sömn. Jag får mer gjort. Jag blir som en duracellkanin !

Se bara som igår, jag hade ställt klockan på 05:30 för att gå en promenad men 04:15 tyckte Morris det var en bra tid att vara hungrig på så jag klev upp och gick en runda och tog en dusch innan avfärd till Sundsvall.

Och en till runda på kvällen. Summa sumarum - 1 mil.

Förra veckan klev jag upp kvart över fem och städade bilen, tvättade och tog en dusch innan det var dags att bege mig till Sundsvall för studier.

Och bara för någon vecka sedan krävde min kropp sömn på 9 timmar per natt.

Några tips!
1. Det finns inga som helst ursäkter för att inte träna.

Om latmasken är på väg att krypa fram så se till att ta dig själv i kragen och sparka dig själv där bak!   

2. Ha bra musik i öronen, och gå i samma tempo som musiken.  

3. Gå samma runda och utmana dig själv att slå den tiden till nästa gång.

4. Sacka inte efter i uppförbackarna, öka takten.    Samma i trappor. Vila kan du göra på toppen!

5. Drick mycket vatten.

6. Klä dig inte för varmt.

Det gör absolut inget om du fryser, efter en stund får du ändå upp värmen.   

7. Ha bra skor med dämpning, gärna löparskor.

8. Använd reflexväst!!

Ha de`gott/Eva