Förr om åren hade jag depressioner, som kom och gick.

Jag är den som helst inte tar medicin, kan jag klara mig utan så gör jag hellre det. För ett år sedan behandlades jag (för första gången) för depression och medicinerades med antidepressiva. Jag åt dessa några månader och de gjorde underverk! Jag slapp alla negativa tankar, tårar och oglada stunder.

Fy sjutton för depression..   

Och nu sedan jag gick över till strikt lchf, i januari, mår jag så bra! Nästan sådär oförskämt bra   Och depressionen är bortblåst!

Jag har ätit lchf sedan några år tillbaka, men då med en liberal kost.

Skillnad mellan strikt, normal och liberal lchf läser du om här.

Mina fördelar med lchfkost (men för någon annan kan fördelarna vara andra):

* Rosacean är försvunnen.

* IBS har försvunnit.

* Depressionen är bortflugen.

* Klåda (Candida) på olika de ställen är borta.

* Mitt dåliga morgonhumör är borta.

* Humörsvängningarna är bortblåst.

* Har varken början till karies eller svullet tandkött längre.

* Sockerberoendet är borta.

* Måste inte äta var 3-4:e timme.

* Viktnedgång (minus 9 kg sedan i januari)

Önskar Er nu en fortsatt fin, bra,

skön och härlig GLAD PÅSK!